自己啓発– tag –

From:西田貴大 ジムでちょいちょい見る人が絶対に成功しない人だった・・・ ついこの間のことです。 その日はいつものようにジムで筋トレをやっていたんですが・・・ （コロナの影響なのか平日にジムに行くとバーベルやらダンベルのコーナーがガラガラで、...

From:西田貴大 恐怖！朝起きたら顔の感覚がない・・・ え～結構ショックな突然の異常事態が起きたんですが・・・ なにがあったのかと言いますと・・・ 先週の金曜日に朝起きたら顔の右4分1くらいの感覚がなくなってまして・・・ なんか海に入ったあとのよ...

From:西田貴大 ロバート・キヨサキのアドバイザーブレア・シンガーのトレーニングをまた受ける 今日から３日間またもブレア・シンガー先生のトレーニングを受けます。  と言っても、 先日、筋トレ中に腰を負傷して動けなくなったので、 激痛が走る中...

From:西田貴大 マーケティング業界の有名企業で研修講師が決定！ ふぅ～・・・ちょっと緊張しています。 というのも、マーケティング業界でかなり有名なとある企業さんで、 僕が研修講師として登壇することが決まったからです。 内容はもちろん僕の専門分...

From:西田貴大 ジムで久しぶりに筋トレをしてきました 自粛の影響でジムに行けなくなってからはや3か月・・・ 最初のうちは、腹筋も若干ですが見えてきて、 「おっ、案外太らんのとちゃうん？」 とか思っていましたが・・・ 3か月も経つと、家で10㎏のダン...

From:西田貴大 イタリアンレストランで隣のテーブルの女子会の話題を盗み聞きしました・・・ 2月の頭くらいの話なんですが・・・ 突然、「ピザが食べたい！！」という衝動にかられまして（笑）（ピザめっちゃ好きなんですよ） 前に見つけて飛び込みで入っ...

From:西田貴大 筋トレ中に想定外のトラブルに巻き込まれる・・・ つい先日、ジムでトレーニングをしていたときのことです。（ジムの話、多いな(笑)） ひと通りトレーニングを終えた後、プロテインを飲んだあとウォーキングをしてクールダウンに入ろうとし...

From:西田貴大 アンソニー・ロビンズの認定トレーナー内藤将貴さんに会いに行ってきた話 この間の日曜日・・・大阪で行われた 世界No.1コーチアンソニー・ロビンズの日本人で唯一の認定トレーナーである 内藤将貴さんのセミナーにお邪魔してきました！ ま...

From:西田貴大 そういえば、そろそろ というか・・・ この週末に参議院選挙の投票がありますね（若干、政治の話が入ります。嫌な方はスルーでお願いします） 先日、僕はたまたまテレビをつけたんですが・・・ 旧民主党の方たちがやっている党の党首たちが...

From:西田貴大 筋トレ馬鹿・・・ダイエットを始める 最近・・・ スーツがきつくなってきたので太ってきたのか？と思い（筋肉がでかくなったのか？） 先日から身体を絞りこむために ケトジェニックダイエットに入っております。（だって腹筋バッキバキにな...