From:西田貴大
ジムでちょいちょい見る人が絶対に成功しない人だった・・・
ついこの間のことです。
その日はいつものように
ジムで筋トレをやっていたんですが・・・
(コロナの影響なのか
平日にジムに行くとバーベルやら
ダンベルのコーナーがガラガラで、
クラスターの心配が一切ない(笑))
いつも鍛えていると
ちょくちょく見かける人が
バーベルコーナーにやってきて、
腕を鍛えるバーにはめる
バーベルのプレート(全器具共通)を、
「お借りしていいですか?」って聞いて、
持って行くんですよね。
(まぁそれは毎度のことなんですけどもね)
見ていて怖くなるほどに何もわかっていない・・・
で、それ自体は、
別に良いんですよ!
良いんですが・・・
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